علاج الوسواس القهري نهائيا ile Obsesif Kompulsif Bozukluktan (OKB) Kurtulun
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ile uğraşmaktan yoruldunuz mu? Bcg tarafından geliştirilen علاج الوسواس القهري نهائيا uygulaması burada size yardımcı olmak için hazır. Bu ücretsiz Android uygulaması Eğitim ve Referans kategorisine girer ve OKB'yi yenmek için kullanıcılara öz-tedavi yöntemleri sunar.
Uygulamanın adı, علاج الوسواس القهري نهائيا, "Obsesif-Kompulsif Bozukluktan (OKB) Kalıcı Olarak Kurtulun" şeklinde çevrilebilir. Uygulama, kullanıcıların OKB'yi ve belirtilerini anlamalarına yardımcı olacak kapsamlı bir rehber sunar. Gevşeme egzersizleri, bilişsel-davranışçı terapi ve maruz kalma tepki önleme gibi öz-yararlanım teknikleri sunar. Uygulama ayrıca ilerlemeyi takip etmek ve belirtileri izlemek için bir özellik içerir, bu nedenle OKB'yi yenmek isteyen bireyler için faydalı bir araçtır.
